消化健康 草药茶 草药疗法
胃炎结肠炎溃疡茶
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草本茶以其舒缓和治愈特性而备受推崇。在这个配方中，我们精心挑选植物成分，以促进消化健康并减轻炎症。每种草药都具有独特的功效，当它们组合在一起时，会创造出一个和谐的混合物，为胃肠道不适提供缓解。
主要功效
助消化
帮助消化
抗炎作用
具有天然的抗炎特性
保护黏膜
保护黏膜
配料
- 干燥洋甘菊花Matricaria chamomilla1 汤匙最好选用有机，使用完整花朵效果最佳
- 干燥蜀葵根Althaea officinalis1 汤匙切碎过筛，有助于涂覆和舒缓粘膜
- 干燥甘草根Glycyrrhiza glabra1 汤匙适量使用，可能会升高血压
- 干燥金盏花Calendula officinalis1 汤匙最好选用有机，以其愈合特性著称
- 干燥蚊蒿Filipendula ulmaria1 汤匙含有天然水杨酸，类似于阿司匹林
- 干燥榆树皮Ulmus rubra1 茶匙粉末形式以便更好吸收
- 水4 杯最好使用过滤水，泉水最理想
制作方法
1
烧开水
在中型锅中，将4杯水烧开。
2
加入草药和根
水烧开后，将火调至小火，加入每种干燥草药各1汤匙。
3
炖煮
将草药混合物小火炖煮约10-15分钟。确保不要沸腾。
4
浸泡
炖煮后，将锅从火上移开。盖上锅盖，让草药混合物再浸泡10分钟。
5
过滤
将茶水过滤到茶壶或杯中，丢弃使用过的草药。
6
调味
如果需要，可以加入少许蜂蜜调味。
注意事项
甘草根应谨慎使用，且使用时间不宜过长，因为它可能会使某些人的血压升高。如果您有高血压，请在使用本茶前咨询医疗专业人员。
用量建议
每天饮用2-3次这款草本茶，最好在餐前30分钟饮用。